Stark im Kopf
Trainingskärtchen

von Erich Frischenschlager und Johannes Gosch

»Lebe deine beste Version!«

Die »Stark im Kopf!«-Karten beinhalten eine Auswahl der besten Übungen des Mentalen Trainings und sind in die fünf Bereiche »Achtsamkeit«, »Motivation«, »Mentale Stärke«, »Entspannung« und »Konzentration« unterteilt. Auf der Vorderseite steht jeweils ein Zitat zur Inspiration und Reflexion. Auf der Rückseite finden sich dazu passende Übungen zum Ausprobieren und Trainieren sowie konkrete Aufgaben zur sofortigen Aktion.

»Stark im Kopf« Kartenset
50 Arbeitskärtchen für das Mentale Training.
Inspiration für Körper und Geist!
Preis: 20,- Euro (zzgl. Porto: 2,50 Euro)


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