Der eigene Yogastil
„Joga“ vereint die indische Yogalehre mit westlichen Anschauungen. Die Übungen aus dem Rajayoga, der klassischen Gymnastik und der Entspannung helfen, die eigene Mitte wiederzufinden, Achtsamkeit und innere Ruhe aufzubauen sowie Körper und Geist zu stärken.
Namaste-Yoga: Infos und Anmeldung unter erichfrischenschlager.com
